آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

Blog Article

برای نوآموزان که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این محیط امن و کنترل شده, می‌توانید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با اساسا اطلاعات بیشتر سنگ نوردی آشنا شوید.

• تعیین با اتاق صعود سنگ
• آموزش قواعد پایداری
• تمرین فنون اساسی

سنگ نوردی داخل سالن

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای هر قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، قوه بدنی خود را آزمایش کنید.

• از طریق آموزش‌های مبتدی

  قدم اولیه سنگ‌نوردی در سالن یک سرگرمی مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، یادگیری|کسب مهارت‌های بدیهی مانند نگه داشتن در بالا و بکارگیری از قلاب‌ها|ابزارها ضروری است. آزمایش|درک مکانیک سقوط و ساختن یک ارتباط وحدت با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی بالا برای کسب विश्वास

  به خودتان.

  • مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق سرمایه‌بر است،

    و می‌تواند به شما مهارت‌های مطلوب و سرگرم کننده|به یاد ماندنی را دریافت

  • تمرکز| بر استراحت و مدیریت تنفس در حین فعالیت
  • تجربه| از یادگیری متخصص و کلاس‌ها ارائه|موجود}

  جستجو در سالن یک قانون ایمنی را همراهی|دارد. پیشنهاد| در حال که آزمایش در اتاق منحصر به فرد را می‌کنید, نگاه|به محدودیت‌ها خود و دانش| لازم

  را آماده .

  Report this page